[...] ari i jednorazowo cabaser tak jak zaleciłeś. W czwartek idę na badanie i sprawdzam estradiol,prolaktyne, i test calkowity i wtedy mam potwierdzone wyniki przed odblokiem ze jest ok i można wchodzić na hcg. Może kombinuje ale zależy mi na sprawnym odbloku, ari i cabaser zamawiany przez neta może być różnie. Ma to sens czy głupio to wymyśliłem
[...] jak skończę clomid. Z cyklu jestem zadowolony było 12 tyg cypionate 125 mg wtorek i piątek. Trening w kierunku zmiany kompozycji ciała, ale głównym zamiarem cyklu było zobaczyć jak to jest być on. Ogólnie 6 kg , z pasa straciłem 10 cm, 2 cm w bicku. Teraz mam pytanie bo już planuje kolejny od stycznia cykl, co myślicie znów brać testosteron [...]
U mnie na silce jest taki wyciag..... 1- sa to kolowrotki przykrecone na kontownikach do sufitu 2- uchwyt wyciagu przyczepiany na karabinczyk zeby mozna bylo go zmieniac 3-linka stalowa(moze byc tez linka uzywana we wspinaczce) 4-karabinczyk zeby mozna bylo podpinac obciazenie 5- rura na ktora zaklada sie krazki 6- tarcza hamulcowa od jakiejs futy [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Nie wiem jak ma odnieść się ta ankieta do zadanego przeze mnie wcześniej pytania ale proszę Dziś jadę na kolejne badania zobaczę czy test dalej ładnie się przyjmuje Zmieniony przez - Thegat w dniu 2022-03-26 07:39:08
Walczę, niektóre małolaty wysiadają;) Tak się tylko zastanawiam,bo jak coś robić to robić dobrze, na ile może się to sprawdzić, czy już tylko ratować moje zwłoki od przedwczesnego rozpadu;). Początkowo miał być to tylko sposób na przetrwanie zimy w jako-takiej kondycji i doprowadzenia nogi po kontuzji do użytku, teraz się spodobało , może czas [...]
"Siema Wszystkim Ostatnio zakupiłem sobie bandaże bokserskie i chciałbym się dowiedzieć jak dbać o te bandaże między treningami.Trzeba je wietrzyć,suszyć czy może prać po treningach.Z góry bardzo dziękuje" a o co ty wogóle pytasz? o ciuchy swoje dbasz? dbasz! wiec o co tu wogóle pytasz? normalnie pierzesz tak jak ciuchy}:-( co za pytanie wogóle [...]
Ok, wiadomo, że czasami ciężko zmobilizować się do odwiedzin lekarza więc spróbuj to: "W jaki sposób sprawdzić, czy nadnercza działają dobrze? Odpowiedź będzie trywialna: najlepiej zwrócić się do lekarza pierwszego kontaktu i dalej endokrynologa, którzy zlecą właściwe badania hormonów nadnerczy. Ale jest sposób, który stosują lekarze zanim zalecą [...]
własnie przeczytalem i tam jest link Pod ThermoFB do teamatu o ThermaPro wiec pytanie czy to jest to samo... Ogolnie sie chyba na tego MetaBurn XTP zdecyduje... dozucic do tego L-Carnityne ? Co do diety tak jak pisalem bede mial ulozona niedlugo przez dietetyka. Trening planuje godzina biegania, potem rowerkiem na silke (okolo 40-50 minut), [...]
"Padło pytanie czy w Polsce jest jakaś szkoła stylu Tygrysa." Przeciez jest hung gar, chow gar, w choy li fut jest niemalo tygrysa, w gdyni mozna sie troche tygrysa nauczyc. "Techniki Tygrysa występuję w wielu stylach kung-fu co nie czyni z nich stylu Tygrysa, a o taki właśnie styl pytał sebenzista. " Tak i nie. Kiedys na sali [...]
Thx za pomoc, lecz zadam jeszcze parę pytań (nie myślcie, że wasze posty są dla mnie niczym ) Lista pytań : 1. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać, aby urosnąć? 2. Co mogę jeść, aby urosnąć? 3. Jaki sport mi polecacie (najczęściej gram w piłkę nożną) koszykówka, piłka nożna itp.? 4. Czy powinienem może brać jakieś leki itp. np. Tran (czytałem, że [...]
[...] Ja mam gore i dol, kupilem szczeke tapouta, wygotowalem, dopasowalem, i porazka, strasznie zle siedzialo, nie moglo sie wtopic w ten aparat, mialem go tylko na gore wiec oczywiscie po pierwszym sparingu skora cala poszarpana w srodku od aparatu, Ten ochraniacz szoka(ja mam podwojny) ma takie specjalne male zaczepki na jednej stronie jak sie [...]
[...] lepsze ? Ćwiczenia jakie wykonuje na uda to: Przysiady 3/4 Wykroki z sztangielkami No i ćwiczenia na ławeczce Łydki to tylko wznosy z ciężarem Dlaczego ludzie, którzy ćwiczyli sam kangaroohops mówią, że dał im od 10 do 20cm wyskoku, jeśli jest to tak słaby trening ? Czy inne ćwiczenia np: SD3 daje więcej, że mówisz o tym treningu w taki [...]
[...] chodzą lekko ubrani, dni bywały takie że nawet i bez koszulek normalnie na ulicach niektórzy paradowali. Z tego co zauważyłem, to żadnego koksa tam ...eee... nie zauważyłem Nic, przez cały tydzień nikogo z ponadprzeciętną budową Ciekawi mnie, czy jest to związane z kulturą, że tam jakoś ćwiczenia siłowe są mniej znane. Sorry za off Pozdrawiam
Sprobuje tak jak rozpisalem. Chyba, ze ma ktos lepsza propozycje. Cykl zaczynam od polowy stycznia. Mozecie napisac jeszcze cos o szkodliwosci mdrolu i ogolnie PH? Bardziej na podstawie wlasnych doswiadczen niz sajdow ksiazkowych czy z ulotki.
To jakieś schorzenie czy tylko kondycji nie masz? Jak to drugie to proponuję stopniowe zwiększanie intensywności treningów... Czyli np. zacznij od szybkiego marszu i następnie powoli zwiększaj tępo, potem trucht itd... rozumiesz? Jak to się mówi, trzeba nauczyć się chodzić, by móc biegać
Tak jak Ci napisałem zaczynam od nóg potem plecy ,klatka,barki , biceps , triceps , przedramie , łtdka , brzuch , rowerek i sauna.Przynajmniej wczoraj tak robiłem i tak dwa różne ćwiczenia na daną grupę po 4 serie odstępy 20- 30 sekund.Trzy razy w tygodniu będę robił tak zmieniajac kolejność wykonywanych grup i będę zmieniał ćwiczenia na daną [...]
To czy napój jest gazowany nie wpływa na rozwój mięśni. Warto zwrócić uwagę na jedną podstawową zaletę wynikającą z obecności CO2 w napoju: wyraźnemu ograniczeniu ulega rozwój niekorzystniej mikroflory bakteryjnej. Innymi słowy napoje gazowane wolniej się psują, a ich spożywanie niesie za sobą wielokrotnie niższe ryzyko zatruć pokarmowych. Co [...]
nom przytyjesz od ciezaru zarcia, jakim cudem chcesz tyle dostraczyc? bedziesz pompowal w siebie olej czy 3kg gainera dziennie, organizm nie wytrzyma - to moje zdanie
""Co do zyskiwania siły podczas redukcji-jest to niemożliwe bez dopingu...chyba, że ktoś dopiero zaczyna, bądź jest po dłuuuższej przerwie, wtedy siła faktycznie może iść w górę przy ścisłej diecie i odpowiedniej suplementacji. Ale raczej graniczy to z cudem. pozdr " ja i pare osob calkowicie się nie zgadzamy. Na redukcji da się [...]
